Mejores Suplementos y Potenciadores de la Testosterona del mercado (2023)

Mar Maldonado Soria

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Los suplementos de testosterona son vitales para los hombres porque les ayuda a tener un desarrollo sexual óptimo, a aumentar la masa muscular, a la pérdida de grasa y, en general, a tener una mejor salud y calidad de vida.

Aumentar la testosterona a niveles adecuados te permitirá sentirte bien en la cama, en el gimnasio y contigo mismo. Hay tantas opciones de potenciadores de testosterona en pastillas que es complicado decidirse, ¿cuál es el mejor?

Por ello, en esta guía de compra te mostramos una comparativa de los 3 mejores suplementos para aumentar la testosterona en 2023. No son considerados medicamentos al ser naturales, pero la potencia de algunos de ellos pueden ayudarte realmente.

Los 3 mejores Suplementos y Potenciadores de la Testosterona

En la siguiente lista podrás encontrar los más destacados y recomendados para usar por su eficacia, seguridad, precio y efectividad. Algunos de estos suplementos, también son vendidos en farmacia.

1. Viboost Tribulus Maca – Naturadika

VIBOOST TRIBULUS TERRESTRIS PURO + MACA ANDINA | 3 Acciones para HOMBRES: T PWR, VIGOPULSE, ENERTOP…*
  • VIBOOST TRIBULUS TERRESTRIS + MACA ANDINA es un suplemento para usuarios de sexo masculino. Su fórmula original contiene 8 ACTIVOS NATURALES POTENTES con acciones específicas para PARA HOMBRES

Es ideal para: Incrementar los niveles de testosterona

El Viboost Tribulus + Maca de Naturadika es sin duda uno de los mejores potenciadores de Testosterona disponible en España.

¿El motivo? Su fórmula súper completa y eficaz con Tribulus Terrestris, Maca, Zinc, Fenogreco, Rhodiola, Vitamina D, Vitamina B6 y Magnesio.

Y no lo decimos solo nosotros, lo dicen los mejores expertos de España. Por ejemplo, Men’s Health lo ha definido como “nuestro suplemento favorito para la testosterona […] cuya sinergia ayuda a aumentar el rendimiento, la resistencia y los niveles de energía”. 

¿Qué hace este producto? Potencia la testosterona, potencia el vigor y la energía en la intimidad o en el día a día y te ayuda a tener mucha más fuerza y resistencia para el ejercicio.

Gracias a su triple acción, es para muchos el mejor suplemento de testosterona porque es de los más completos del mercado y te ayuda a dar lo mejor de ti en cada aspecto de la vida.

Nos gusta ya que, además de contener extractos súper concentrados (una maca con ratio de extracción 10:1 y un tribulus terrestris al 90% de saponinas), contiene ingredientes que normalmente no se incluyen en este tipo de suplementos. 

¿Cuáles son? Se trata del fenogreco (que favorece los niveles de testosterona y que ayuda a nivel de fuerza y composición corporal), el Zinc (que aumenta los niveles de testosterona) y la Rhodiola (una curiosidad: los atletas soviéticos la incorporaron en su rutina desde el 1960). 

PROS

  • 8 ingredientes científicamente testados
  • De venta en farmacia y online
  • 100% natural

CONTRAS

  • Precio un tanto elevado (pero justificado por sus características)

2. Testomax – Healthy Fusion

Potente Booster de Testosterona Pura | Maca Andina y Taurina | Potencia tus relaciones Íntimas | Aumenta la masa muscular y el rendimiento…*
  • MACA ANDINA PURA 20 VECES MÁS POTENTE – Booster de testosterona a base de Maca Andina de alta concentración 20:1 en su formulación, capaz de ofrecer resultados estimulantes desde la primera toma.

Es ideal para: Mantener los niveles de testosterona

En la segunda posición de nuestro ranking encontramos el suplemento Testomax de Healthy Fusion. Se trata de un buen producto natural si quieres mantener tus niveles de testosterona.

Su composición es interesante ya que contiene Maca, Jengibre, Gingseng, Taurina, Brócoli, Zinc, Vitamina B6 y Bioperina. Se trata de un producto enfocado al mantenimiento de los niveles de testosterona (gracias a la Maca y el Zinc) y que, por otro lado, actúa para incrementar los niveles de energía (algo muy útil a la hora de dar el máximo en tus sesiones de entrenamiento).

La particularidad de este suplemento es que contiene brócoli: algunos estudios han demostrado que el consumo regular de brócoli puede ayudar a aumentar los niveles de testosterona en los hombres. El principal factor de este efecto es la presencia en el brécol de un aminoácido llamado indol-3-carbinol (I3C).

PROS

  • Ingredientes interesantes
  • Precio muy competitivo

CONTRAS

  • Existen alternativas más efectivas (pero más caras)

3. Vigor – Beyond Healthy

BEYOND VIGOR | Suplemento para HOMBRES | Energía · Rendimiento · Potencia | 120 Comprimidos | 14 Ingredientes | Tribulus Terrestris +…*
  • ♂️ BEYOND VIGOR es el complemento definitivo para HOMBRES por 4 razones: 1)El único suplemento masculino del mercado con 14 ingredientes, con lo que se consigue una efectividad superior a la…

Es ideal para: Entrenar en gimnasio

En la tercera posición de nuestro ranking encontramos Beyond Vigor de la marca Beyond Healthy. Se trata de un suplemento para la testosterona formulado con numerosos ingredientes como Tribulus Terrestris, raíz de Maca, L-Arginina, Ginseng y Vitaminas B6, B9, B12, Coenzima Q10 y minerales como el Zinc y el Magnesio.

Esta formulación ayuda a mejorar el rendimiento en el deporte, el desempeño masculino y en general aporta más energía para afrontar el día.

PROS

  • Contiene muchas vitaminas
  • Aporta vitalidad

CONTRAS

  • Cantidad de principios activos algo justa

Mejores cápsulas naturales para la testosterona

Nuestra recomendación se la lleva el Suplemento de testosterona Tribulus Maca por su eficacia, formula equilibrada y buena relación calidad-precio. La combinación con las cantidades adecuadas de Tribulus y Maca, atendiendo a los estudios científico, hace que tenga un efecto notable.

Para el equipo de fitness10.org, se trata probablemente del mejor suplemento natural para aumentar la testosterona del mercado.

Cómo elegir qué suplemento tomar

Es recomendable hacerse análisis para detectar problemas específicos en alguna vitamina u hormona.

Es probable que el médico se base en los síntomas para recomendarte el mejor. En este blog siempre recomendamos evitar el uso de medicamentos para aumentar la testosterona; y recurrir a remedios naturales que han probado científicamente que funcionan.

Qué principios activos mejoran la testosterona

1. Tribulus Terrestris

Esta planta se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional china e india para tratar problemas relacionados con la disfunción sexual y la baja libido. Según un estudio de 2023, el tribulus terrestris puede ser eficaz para tratar la disfunción eréctil y aumentar los niveles de fuerza.

2. Alholva o Fenogreco

El fenogreco es un ingrediente popular en los platos del sur de Asia. Esta especia también puede ayudar a aumentar los niveles de testosterona y mejorar la fuerza. Un estudio de 2023 demostró que los suplementos de alholva eran eficaces para aumentar la fuerza y mejorar la composición corporal en hombres sanos

3. Ginseng

El ginseng es un remedio herbal muy popular que se ha utilizado durante siglos. Los suplementos de ginseng pueden ayudar a mejorar los niveles de energía, la resistencia y la libido. Un estudio de 2009 descubrió que el ginseng puede ser eficaz en el tratamiento de la disfunción eréctil .

4. Zinc

El zinc es un mineral esencial que interviene en muchos procesos bioquímicos. Los suplementos de zinc pueden ayudar a aumentar los niveles de testosterona y mejorar la fertilidad. Un estudio de 2023 demostró que los suplementos de zinc eran eficaces para aumentar los niveles de testosterona y mejorar la calidad del esperma en hombres con infertilidad.

5. Ácido D-aspártico

El ácido D-aspártico es un aminoácido que interviene en la síntesis de la testosterona. Un estudio de 2023 descubrió que los suplementos de ácido D-aspártico eran eficaces para aumentar los niveles de testosterona.

6. Maca

La maca es una raíz vegetal que se ha utilizado tradicionalmente para aumentar la energía y la resistencia. Los suplementos de maca también pueden ayudar a mejorar la libido y la fertilidad.

7. Vitamina D

La vitamina D es una vitamina esencial para muchos procesos del cuerpo, incluida la producción de testosterona . Un estudio de 2023 demostró que los suplementos de vitamina D eran eficaces para aumentar los niveles de testosterona en hombres con deficiencia de vitamina D.

8. Ashwagandha

Ashwagandha es una hierba utilizada tradicionalmente en la medicina ayurvédica. Los suplementos de ashwagandha pueden ayudar a mejorar la fuerza, la resistencia y la testosterona. La evidencia científica ha demostrado que la ashwagandha es eficaz para aumentar los niveles de testosterona

9. Rodhiola

La Rhodiola rosea es una hierba que se ha utilizado tradicionalmente para aumentar la energía y la resistencia. Los suplementos de Rhodiola rosea también pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo y los niveles de testosterona.

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