Quemagrasas Abdominal Natural: ¿De verdad te ayuda a eliminar los pliegues o es una farsa?
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A estas alturas seguro que ya has probado muchísimos suplementos para adelgazar, entre ellos, quemagrasas tradicionales, bloqueadores de carbohidratos, suplementos saciantes…
Pero, ¿Alguna vez has tomado un quemagrasas abdominal natural?
Aunque muchas personas y algunas marcas aseguran que este tipo de productos son efectivos, la realidad es algo diferente.
Hazte una idea: A día de hoy no existe evidencia científica que demuestre la posibilidad de quemar grasa de forma localizada.
Pero no te desanimes.
Existe una forma efectiva de quemar la grasa abdominal.
Entonces, ¿Te conviene comprar un quemagrasas abdominales? Vamos a verlo.
Los 3 mejores Quemagrasas Naturales para el Abdomen
Si te estabas preguntando cuáles eran esos quemagrasas naturales abdominales que sí funcionan, aquí está la respuesta.
El por qué y cómo funcionan lo explicaremos más adelante, no te preocupes.
Opiniones: ¿Cómo saber cuál es el mejor quemagrasas abdominal de herbolario?
Como en la mayoría de casos a la hora de comprar productos y suplementos nutricosméticos, lo natural es lo ideal.
Y para que puedas elegir el mejor quemagrasas abdominal para hombres o mujeres, aquí te dejamos los datos y tips más importantes que necesitas conocer.
Empecemos por los ingredientes.
Ingredientes más efectivos para tu quemagrasas natural abdominal
Si tienes que priorizar algunos ingredientes para tu quemagrasas abdominal por su efectividad científicamente demostrada, asegúrate de que sean estos (son los mejores):
- Té verde: Es una planta muy famosa en el mundo fitness ya que tiene numerosas propiedades que favorecen el bienestar, la salud y la quema de grasas en el cuerpo. Es muy útil para bajar de peso y es rica en polifenoles.
- Yerba mate: Se trata de una planta diurética y depurativa que ayuda a detoxificar el cuerpo y a ir más seguido al baño. Contiene cafeína de forma natural, por lo que resulta bastante útil como acelerador del metabolismo y adelgazante.
- Pimienta negra: Tratándose de un antioxidante natural, la Pimienta negra (o Piperina) es muy empleada en suplementos para bajar de peso ya que favorece una mejor digestión, mejora la asimilación de los nutrientes y ayuda a quemar la grasa acumulada.
- Guaraná: También rica en cafeína, el Guaraná es otra planta que se ha usado desde hace siglos con fines energéticos. Permite acelerar el metabolismo basal y gastar muchas calorías, dos beneficios que necesitas para potenciar tu dieta.
Ya lo sabes, prima la cafeína, los diuréticos y los saciantes, así multiplicarás los resultados de tu dieta.
¿Los quemagrasas abdominales funcionan?
Ahora sí, vamos a resolver la duda que confunde a todo el mundo.
Y para ello primero partamos de esta pregunta: ¿Los quemagrasas abdominales queman solo la grasa abdominal? La respuesta es un rotundo no.
Como ya mencionamos, no hay forma de quemar únicamente la grasa abdominal a través de algún suplemento. En cambio, los productos que lo logran en realidad lo que hacen es favorecer la quema de grasas a nivel global, es decir, en todo el cuerpo.
Tampoco existen ejercicios para quemar únicamente la grasa abdominal.
Entonces, reformulemos la pregunta: ¿Los quemagrasas abdominales queman la grasa del abdomen y la del resto del cuerpo? En este caso, la respuesta es sí.
Pero esto, claro, depende del quemagrasas abdominal natural que compres, sus ingredientes y efectividad, tu metabolismo, el si haces ejercicio o no…
En conclusión:
- Los quemagrasas abdominales (al menos los efectivos) no queman únicamente la grasa abdominal, sino la de todo el cuerpo
- Los mejores contienen Té verde, Yerba mate, Pimienta negra, Guaraná o similares
- Es necesario hacer dieta y ejercicio para que funcionen de verdad
- Una dieta baja en carbohidratos (lowcarb) y cardio en ayunas, pueden ayudarte a movilizar la grasa abdominal.
Dicho todo esto, esperamos haber resuelto tus dudas y, sobre todo, haberte ayudado con este tema tan grande que es el mundo fitness. Muy buena suerte en tu dieta. 😉